Lesenswertes

In diesem Bereich findest Du viele weitere spannende Artikel, für noch tiefere Einblicke. Bleib gern und schau Dich um.

Podcast, Travel & Work

23.07.2024

Podcast: Wie nah darf ich kommen?

Travel & Work Meinen ersten trauma informierten Podcast möchte ich damit starten, dass ich mich grad freue. Worüber? Nun, meine Homepage hat Zuwachs bekommen: Gerade eben …

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Selbstführung

16.07.2024

Unterm eigenen Radar fliegen

Mit „unterm eigenen Radar fliegen“ meine ich das Phänomen, dass man zwar innerlich weiß, dass man „es“ eigentlich kann, aber „es“ trotzdem nicht tut. Es fallen …

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Selbstführung

9.07.2024

Kopf hoch … Halt Dich gerade. Wie du diese einst ungeliebten Ermahnung heute für dich nutzen kannst

Den Spruch „Kopf hoch!“ kennst du sicherlich eher als hilflose Auf- oder Ermunterung in schwierigen Zeiten. „Halt Dich gerade!“ hat der ein oder andere zu seinem …

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Selbstführung

2.07.2024

Der erste Eindruck

Lernt man neue Menschen kennen, folgt zumeist direkt nach dem Nennen des eigenen Namens, je nach Kontext des Treffens, eine weitere Beschreibung zur eigenen Person. Im …

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Selbstführung

25.06.2024

Du brauchst ganz schnell ein ganz dickes Fell?

Man steht im Stau und könnte vor Ärger über die vergeudete Lebenszeit ins Lenkrad beißen. Im Büro ist dicke Luft und jeder pampt jeden an. Und …

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Selbstführung

11.06.2024

Schatz, was willst Du essen?

Ich bin mir ziemlich sicher, dass diese Frage so oder so ähnlich regelmäßig in jeder guten Partnerschaft oder Familie gestellt wird. Und auch Singles werden wenn …

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Selbstführung, Video

4.06.2024

Bist du bereit für eine positive Veränderung? 

Komische Frage, wirst du jetzt vielleicht denken. Klar bin ich das, bin ich immer.  Warum das gar keine so komische Frage ist, das verrate ich dir …

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Inner-Net-Coaching

4.06.2024

Ein wirkungsvoller Trick um den inneren Kritiker mundtot zu machen

Wer kennt sie nicht? Die diversen inneren Kritiker im Kopf. Die einen sagen dies, die anderen sagen das. Selten sind sie einer Meinung und noch seltener …

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Inner-Net-Coaching

28.05.2024

Was müsstest du zurücklassen, um frei zu sein?

Über folgendes Zitat Nelson Mandelas bin ich heute morgen gestolpert: „Als ich aus der Tür hinaustrat in Richtung des Tores, das mich in meine Freiheit führen sollte, …

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Buch­empfehlungen

Meine Lesetipps rund ums Gehirn, Neurobiologie, Bindungs­forschung, Trauma & Co.

Basics  |  Allgemeine Buchempfehlungen  |  Leadership und Oragnisationsentwicklung  |  Inspiration für Sinnsucher  |  Trauma Schule  |  Einfach nette Bücher

Basics

"Das Neuroaffektive Bilderbuch 1"

Marianne Bentzen

"Das Neuroaffektive Bilderbuch 2"

Bentzen | Hart

"Das Neuroaffektive Bilderbuch 3"

Bentzen | Hart

"Die Polyvagal-Theorie"

Stephen W. Porges

"Essentials der Theorie U"

Otto Scharmer

"Neuroaffektive Meditation"

Marianne Bentzen

"Theorie U: Von der Zukunft her Führen"

C. Otto Scharmer

Allgemeine Buchempfehlungen

"Anleitung zum Unglücklichsein"

Paul Watzlawick

"Die Entscheidung liegt bei dir!"

Reinhard K. Sprenger

Leadership und Organisations­entwicklung

"Das neue Führen"

Bodo Janssen

"Die stille Revolution"

Bodo Janssen

"Führen mit Hirn"

Sebastian Purps-Pardigol

"Reinventing Organizations"

Frederic Laloux

"Reinventing Organizations visuell"

Frederic Laloux

Inspiration für Sinnsucher

"Das Original Kybalion"

Drei Eingeweihte

"Der Elefant, der das Glück vergaß"

Ajahn Brahm

"The Big Five for Life"

John Strelecky

Trauma Schule

"Befreiung von Scham und Schuld"

Heller & Doerne

"Das Trauma in dir"

Bessel van der Kolk

"Das Zeitalter der Vampire"

Dr. Ansgar Rougemont-Bücking

"Entwicklungstrauma heilen (NARM)"

Dr. Laurence Heller

"Praxishandbuch Entwicklungstrauma heilen"

Heller | Kammer

"Sprache ohne Worte"

Peter A. Levine

Einfach nette Bücher

"Der Neurochirurg, der sein Herz vergessen hatte"

James R. Doty