Lesenswertes

In diesem Bereich findest Du viele weitere spannende Artikel, für noch tiefere Einblicke. Bleib gern und schau Dich um.

Podcast, Trauma-Schule

12.08.2024

Traumadefinition: Zu schnell – zu viel – in zu wenig Zeit (Podcast #4)

Und hier das Transkript In Podcast Nr. 3 habe ich das Bild eines Flusses benutzt um zu verdeutlichen, dass ungelöstes Trauma unseren Lebensfluss, unseren Flow einengt …

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Selbstführung

6.08.2024

Unstrukturierte Zeit

Manche haben ihn immer zu Hand, bei anderen hängt er gut sichtbar in der Küche an der Wand. Für manche muss er auf Papier sein, während …

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Podcast, Trauma-Schule

5.08.2024

Wie ungelöstes Trauma unserem Flow in die Quere kommt (Podcast #3)

Sorry … aber ich habe es versaubeutelt, ein Transkript von dieser Folge zu erstellen. Aber da man ja bekanntlich aus seinen Fehlern lernt, wird mir das …

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Podcast

29.07.2024

Wie viel Verspätung ist noch okay? (Podcast #2)

Gestern hat mir das Leben mal wieder eine Steilvorlage für ein Podcastthema geliefert und die nutze ich natürlich sofort. Ich hatte einen nun ehemaligen Kooperationspartner um …

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Podcast, Travel & Work

23.07.2024

Wie nah darf ich kommen? (Podcast #1)

Travel & Work Meinen ersten trauma informierten Podcast möchte ich damit starten, dass ich mich grad freue. Worüber? Nun, meine Homepage hat Zuwachs bekommen: Gerade eben …

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Selbstführung

16.07.2024

Unterm eigenen Radar fliegen

Mit „unterm eigenen Radar fliegen“ meine ich das Phänomen, dass man zwar innerlich weiß, dass man „es“ eigentlich kann, aber „es“ trotzdem nicht tut. Es fallen …

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Selbstführung

9.07.2024

Kopf hoch … Halt Dich gerade. Wie du diese einst ungeliebten Ermahnung heute für dich nutzen kannst

Den Spruch „Kopf hoch!“ kennst du sicherlich eher als hilflose Auf- oder Ermunterung in schwierigen Zeiten. „Halt Dich gerade!“ hat der ein oder andere zu seinem …

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Selbstführung

2.07.2024

Der erste Eindruck

Lernt man neue Menschen kennen, folgt zumeist direkt nach dem Nennen des eigenen Namens, je nach Kontext des Treffens, eine weitere Beschreibung zur eigenen Person. Im …

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Selbstführung

25.06.2024

Du brauchst ganz schnell ein ganz dickes Fell?

Man steht im Stau und könnte vor Ärger über die vergeudete Lebenszeit ins Lenkrad beißen. Im Büro ist dicke Luft und jeder pampt jeden an. Und …

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Buch­empfehlungen

Meine Lesetipps rund ums Gehirn, Neurobiologie, Bindungs­forschung, Trauma & Co.

Basics  |  Allgemeine Buchempfehlungen  |  Leadership und Oragnisationsentwicklung  |  Inspiration für Sinnsucher  |  Trauma Schule  |  Einfach nette Bücher

Basics

"Das Neuroaffektive Bilderbuch 1"

Marianne Bentzen

"Das Neuroaffektive Bilderbuch 2"

Bentzen | Hart

"Das Neuroaffektive Bilderbuch 3"

Bentzen | Hart

"Die Polyvagal-Theorie"

Stephen W. Porges

"Essentials der Theorie U"

Otto Scharmer

"Neuroaffektive Meditation"

Marianne Bentzen

"Theorie U: Von der Zukunft her Führen"

C. Otto Scharmer

Allgemeine Buchempfehlungen

"Anleitung zum Unglücklichsein"

Paul Watzlawick

"Die Entscheidung liegt bei dir!"

Reinhard K. Sprenger

Leadership und Organisations­entwicklung

"Das neue Führen"

Bodo Janssen

"Die stille Revolution"

Bodo Janssen

"Führen mit Hirn"

Sebastian Purps-Pardigol

"Reinventing Organizations"

Frederic Laloux

"Reinventing Organizations visuell"

Frederic Laloux

Inspiration für Sinnsucher

"Das Original Kybalion"

Drei Eingeweihte

"Der Elefant, der das Glück vergaß"

Ajahn Brahm

"The Big Five for Life"

John Strelecky

Trauma Schule

"Befreiung von Scham und Schuld"

Heller & Doerne

"Das Trauma in dir"

Bessel van der Kolk

"Das Zeitalter der Vampire"

Dr. Ansgar Rougemont-Bücking

"Entwicklungstrauma heilen (NARM)"

Dr. Laurence Heller

"Praxishandbuch Entwicklungstrauma heilen"

Heller | Kammer

"Sprache ohne Worte"

Peter A. Levine

Einfach nette Bücher

"Der Neurochirurg, der sein Herz vergessen hatte"

James R. Doty