Werde, wer Du bist
Wenn du spürst, dass es so nicht weitergeht
Obwohl nach außen scheinbar vieles noch funktioniert.
Auch wenn es dafür scheinbar keinen offensichtlichen Grund gibt.
Worum es hier geht
Manche Wendepunkte kündigen sich nicht als Krise an.
Sie kommen leise – und sind trotzdem unüberhörbar.
Vielleicht erkennst du dich in einem oder mehreren dieser Punkte wieder:
Das Leben fühlt sich dichter, schneller oder druckvoller an
Etwas nimmt dir innerlich die Luft
Du hast das Gefühl, nicht mehr wirklich am Steuer zu sitzen
Entscheidungen kosten unverhältnismäßig viel Energie
Das, was dich früher getragen hat, trägt nicht mehr
Du funktionierst – aber etwas in dir sagt: So will ich nicht weitergehen
Nicht, weil du krank bist.
Nicht, weil du zu wenig weißt.
Nicht, weil du „noch an dir arbeiten müsstest“.
Sondern weil dein System an einem Wendepunkt angekommen ist.
Dieser 1:1-Raum ist für dich, wenn …
- du spürst, dass sich innerlich etwas verschoben hat
- Tempo, Druck oder innere Unruhe nicht mehr weichen – egal, was du versuchst
- du das Gefühl hast, mehr zu halten, zu regulieren oder zu tragen, als dir guttut
- du nicht „optimieren“, sondern wieder Boden unter den Füßen spüren willst
- du diesen Übergang nicht übergehen, sondern bewusst gestalten möchtest
Was dieser Raum ist – und was nicht
Dieser Raum ist:
- ein hochpersönlicher Orientierungsraum
- eine Einladung zur Verlangsamung
- Arbeit am inneren Boden, auf dem dein Leben steht
- präzise, erfahrungsbasierte Begleitung
- ein Übergangsraum – kein Dauerprozess
Dieser Raum ist nicht:
- klassisches Coaching
- Problemlösung auf Zuruf
- Selbstoptimierung
- Ziel- oder Leistungsarbeit
- Therapie oder Krisenintervention
Es geht nicht darum, Antworten zu finden.
Sondern darum, wieder Orientierung im eigenen Erleben zu haben.
An Wendepunkten fehlt nicht das Wissen, sondern die innere Ausrichtung.
Orientierung entsteht nicht durch Denken, sondern durch ein wieder stimmiges inneres Erleben.
Warum 3 Sitzungen oft ausreichen
Dieser Raum ist bewusst kurz gehalten. Nicht, weil Wendepunkte oberflächlich sind. Sondern weil sie keine langen Erklärungen, sondern präzise Impulse brauchen. An Wendepunkten braucht es oft keine langen Prozesse, sondern wenige, erfahrene Impulse zur richtigen Zeit.
In drei Sitzungen kann sich Entscheidendes neu ordnen:
- inneres Tempo kann sich regulieren
- Druck kann nachlassen
- Orientierung wird wieder spürbar
- Entscheidungen fühlen sich klarer und ruhiger an
Der Rahmen
Die Einzelsitzungen finden via Zoom statt.
3 Sitzungen á 60 Minuten verteilt auf maximal 6 Wochen.
Kosten: 750 €
Nach diesen drei Sitzungen entscheiden wir gemeinsam, ob und wie eine weitere Begleitung sinnvoll ist.
Ich empfehle für tiefgreifende Veränderungen mind. 3 – 5 Termine.
In welchen Abständen wir uns dann sehen, entscheiden wir beide gemeinsam.
FAQ - Antworten auf deine Fragen
Durch mein Leben als Perpetual Traveler arbeite ich mittlerweile im 1:1 ausschließlich via Zoom.
Ja. Dienstag und Mittwoch sind meine Kliententage. An den anderen Tagen kümmere ich mich ausschließlich um meinen Podcast und die Trauma-Schule. Und hier mache ich auch keine Ausnahmen.
Am Anfang jeder Sitzung steht die Frage: “Was möchtest du heute aus dem Termin mitnehmen? Was wäre das optimale Ergebnis?” Deine Intention ist der rote Faden, der uns durch die gemeinsame Zeit begleitet, der die Richtung vorgibt in der wir gemeinsam forschen und der uns am Ende der Sitzung hilft, die einzelnen Puzzlestücke zusammenzufassen.
Die Erfahrung hat gezeigt, dass 3 Sitzungen genau das richtige Maß um das die kompassnadel wieder zu kalibrieren. Es braucht aber dieses Commitment deinerseits zu 3 Sitzungen um eine gewisse Tiefe zu erreichen.
Und mal ehrlich: was auch immer dich umtreibt, ist ja auch nicht in einer Stunde entstanden.
Das ist im Vorfeld schwer zu sagen und hängt von deinem Anliegen ab.
Die gute Nachricht: durch die gehirngerechte Vorgehensweise hilft nicht viel viel, sondern das Gegenteil ist der Fall. Diese Arbeit setzt Impulse, die im “wahren” Leben gelebt und integriert werden wollen. Ich habe schon erlebt, wie viel Wirkung eine längere Pause haben kann. Daher entscheiden wir beide auf unserem Weg immer wieder gemeinsam wie es weitergeht.
Was auch immer klassisches Coaching ist … 😉 Hier ein Versuch es zu erklären: Klassisches Coaching ist zielorientiert, Neuroaffektives Coaching ist prozessorientiert. Hier liegt der Fokus auf dem, was dir in die Quere kommt, dein Ziel mit einem guten Gefühl im Bauch zu erreichen. Es geht nicht um das Üben oder Durchspielen von Verhaltensänderungen, denn wenn die Ursache sich aufgelöst hat, verändert sich das Verhalten automatisch.
Dann schreib mir und ich anworte dir schnellstmöglich.
